I helgen har vi ett mini-camp i Sao Pedro do Sul och därför har vi tagit det lugnt idag för att vara pigga och taggade när lägret börjar. Idag anlände Thierry och Philippe med respektive partner till Total Training Center. Det är de som har planerat helgens program. Imorgon efter morgonlänken kör vi iväg (85 km 1h05min) och förmiddagens blir en vanlig bana planerad av Philippe. På eftermiddagen är det "two-man relay" där vi såklart ska bjuda på hårt motstånd. På egen begäran har vi valt att försvara PR:s färger bland det hårda motståndet och vi kommer inte att ge oss i första taget. För att få in ett tredje orienteringspass på samma dag är en natt multi-teknik träning inplanerad.
Lördag och söndag följer samma schema med tre orienteringsträningar per dag. På lördag består den hårda träningen av orienteringsintervaller och på söndag en medeldistans-"tävling" i liknande terräng som POM kommer att gå i. En eventuell vinst i lägertävlingen bland detta sällskap skulle indikera på möjligheter till minst sagt framskjutna placeringar under kommande säsong :)
 |
| Det gäller att hålla huvudet kallt i helgen :) |
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar